SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Jak zacząć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Do czego to doszło. Za mete się biorą 16-to latki.. Ja bym ci nawet kreatyne odradzał a co dopiero mete. Zostawmy to bez komentarza Zamiast poczytać forum zakładasz od razu kolejny temat. Wystarczy przejrzeć dział: Trening dla początkujących. Poczytasz, zapoznasz się odrobinę ze sportami siłowymi i wtedy jak będą cie nurtować jakieś pytania załóż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-04-10 12:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner czy bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj co do czego służy a nie zadajesz takie pytania Pzdr/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2006-11-16 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim skromnym zadniem to nie ma sie do czego przyczepic ale cos napisze Po pierwsze na sniadanie to ja bym ten makaron zamienił na płatki owsiane Po drugie w treningu przedtreningowym zamało tłuszczy.Po trzecie ogólnie zamało tłuszczy możesz zmiejszyc wegle i dać wiecej tłuszczy no i ci nie powiem jak z ta kreatyna bo jeszcze nie stosowałem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-06-11 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuke walki polecilibyście-Kraków??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    jacekcplus to dział baza klubów i jak nie wiesz do czego służy to yebnij łbem w klawiaturę i nie spamuj tutaj!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2010-01-24 11:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3dniowy FBW - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja by popatrzeć na sam plan to jest solidny i nie ma się do czego przyczepić. Nie dałeś żadnej ankiety ale skoro założyłeś temat w dziale dla zaawansowanych to rozumiem, że swoje masz już za sobą. Co prawda przejście z planu 4 dniowego na 3 dniowy nie musi być krokiem wstecz, ale częstszy trening daje trochę więcej możliwości. Zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2019-10-25 17:59:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy produkt TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdefiniuj do czego chcesz używac kreatyny to dostaniesz konkretną odpowiedz. Jeśli biegasz na setkę-ok.Jeśli biegasz dalej-lipa. Ziki,a kolarstwo to jaki wysiłek?Beztlenowy?Jak kolarz jedzie 3 godziny to raczej jego mięsnie pracują w warunkach zwiększonego zużywania tlenu,trudno sobie wyobrazić inną drogę.Takie jest moje zdanie Pozdro. MIĘTKI [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2003-09-16 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUCEK NA MODERATORA.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Czytam i czytam i coraz mniej z tego rozumiem ALe Lucka popieram (choć nie wiem do czego ten post zmierza ) Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-12 00:01:47

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2003-03-12 00:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętaj o badaniach przed cyklem żeby wiedzieć do czego chcesz wrócić po PCT. Jak to pierwsza bomba to sam prop będzie ok. Młody jesteś, zostaw nandrolony na później. Clom bez dawki uderzeniowej. 3 tygodnie po 50mg ed na noc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2016-01-20 09:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysonans w wyborze ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest problem w robieniu tego do czego nie musisz się zmuszać i sprawia ci przyjemność? Ćwiczenia siłowe nie są konieczne aby poprawić sylwetkę, główną rolę i tak będzie odgrywała tutaj dieta więc nawet chodząc na basen, biegając, uprawiając sporty zespołowe da się sylwetkę fajnie poprawić. Taniec jest bardzo dobry wbrew pozorom i przez wielu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2016-08-16 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to na chłopski rozum objętość i intensywność?

    Post
    Trening dla początkujących

    __lolek_ Posłuchaj twój wiek zoobowiazuje do pewnyc spraw , wystarczy wpisac , nie nawet w słowniku zobaczyć co oznaczaja słowa OBJĘTOŚĆ i INTENSYWNOSC, ale domyslam sie że problem lezy w czyms innym do czego ci to jest potrzebne i z czym masz problem kolego??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2011-07-23 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cfm, zamiast lykac tabsy z jakiegos syropu glukozowego, przynajmniej wiadomo z kad to pochodzi, dobrze mysle? Zwlaszcza ze na po treningu czytalem ze suplementacja glutamina jedyne do czego sie przydaje to zapopieganie chorobie crohna%-) Edit2- chcialem edytowac a zacytowalem sma siebie%-) Zmieniony przez - UwE w dniu 2013-01-25 11:50:30

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2013-01-25 11:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai+siłownia+oerobik+piłka nożna

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic nie zmieniaj, jeśli nie wiesz do czego to służy. Akurat tych dwóch bym nigdy nie obcinał. Nie ma czegoś takiego jak ławka płaska! Nie wiem skąd to wziąłeś?! TRENING A: THRUSTERS (przysiad + push press) Wyciskanie sztangi na ławce Podciąganie na drążku podchwyt 3s max TRENING B: Clean and jerk MC Wyciskanie sztangi (2 czy 3 ćw? 2 by było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2011-09-11 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] walki dla zabica czasu a nie szlajasz sie po nocach w bluzach Pit Bulla w kapturze Po nocach i chodzisz nie wiadomo gdzie A policja widziac kogos takiego co ma sadzic moze uciekles z poprawczaka I juz nie pisz nic bo jakis mod sie zderwuje i Banka sprzeda 14 lat i noże kastety bójki ja Pier....... do czego to dochodzi ogarnij sie zmien styl

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9907 Data: 2007-04-05 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Contriver, trafne spostrzezenie, bo ten Biniu to niewiadomo do czego namawia Jakby mnie bylo stac na mercedesa clasy e,s to bym nie jezdzil clasa a. Tak samo jakby mnie bylo stac na stacki, nie bralbym monohydrantu. Choc to nie jest tak do konca

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2005-12-01 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie do czego?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2014-01-25 00:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test sprawnościowy

    Post
    Trening dla początkujących

    do czego te testy są??? wojsko??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2018-09-07 14:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale sugestie do czego jak nic nie napisałeś?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-11-07 11:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopomoc- nie wystarcza

    Post
    Trening w domu

    zalezy do czego twoje miesnie sa przyzwyczajone

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2005-04-22 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalezy do czego Ci potrzebne. Jak na studia (AWF) to lekarz medycyny pracy a jak na jakies zawody to lekarz sportowy. A zwykli lekarze nie chca sie tego podejmowac bo jak Ci podpisze bez specjalistycznych badan i cos Ci sie stanie to lekarz pojdzie siedziec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8752 Data: 2006-06-28 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADOM I OKOLICE - WPISUJCIE SIE!!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    nie marudz i tak zarobiony jestes ja w obietnice juz nie wierze, bo "zyczliwych" i pomocnych ludzi jest wielu ale jak przychodzi co do czego to sie wypinaja na Ciebie

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9829 Data: 2006-11-14 01:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)